Easy Plant Based
Lifestyle coaching & teaching
Online Cursus
Wil je graag vaker vegan eten maar vind je het moeilijk om hier aan te beginnen? Met deze interactieve online cursus boordevol tips en hulpmiddelen leer je de theorie kennen rond plantaardige voeding en zie je hoe je op een eenvoudige manier vaker vegan kan eten. De lessenreeks is heel praktisch opgesteld waardoor je voortdurend geholpen wordt om zonder moeite vaker vegan te eten.
In de verschillende modules komen veel gestelde vragen en hindernissen naar voor waar we als beginnend vegan vaak mee geconfronteerd worden.
Je leert in de lessenreeks wat je kan eten, hoe je dit gemakkelijk op je bord krijgt, waar je boodschappen kan doen, hoe je het betaalbaar houdt, hoe je het aanpakt als je weinig tijd hebt, hoe je een inspiratie kan zijn voor je gezin en hoe je toch gemakkelijk nog buitenshuis kan gaan eten.
Kortom, de ideale online cursus voor iedereen die graag vaker vegan wil eten en hier wat hulp kan bij gebruiken.
Je kan de online cursus volledig op je eigen tempo doen.
De cursus is perfect op je smartphone te volgen waardoor je hem steeds dicht bij je hebt!
Verschillende modules
De modules die aan bod komen zijn:
1: Welke voedingsmiddelen heb je nodig voor een volwaardig plantaardig voedingspatroon zonder tekorten?
2: Hoe kan je deze voedingsmiddelen op een easy manier integreren in je dagelijkse maaltijden?
3: Hoe hou je het betaalbaar?
4: Hoe hou je het easy? Maak eenvoudige plantaardige switchen.
5: Waar ga je jouw plantaardige voedingsmiddelen allemaal vandaan halen?
6: Hoe combineer je plantaardige voeding met een druk leven?
7: Tips om je gezin/huisgenoten ook te stimuleren bij het vaker vegan eten.
6: Tips om buitenshuis te eten.
Inhoud per module
Bij elke module krijg je
- doelstellingen zodat je duidelijk kan wat er in de module besproken zal worden
- een ingesproken les met bijhorende powerpoint waar alle leerstof behandeld wordt.
- een duidelijk en overzichtelijke cursus waar je alle theorie kan in nalezen
- praktische tips waar je onmiddellijk mee aan de slag kan gaan!
- per module een korte quiz om de belangrijkste aspecten even te herhalen
- persoonlijke opdrachten die je helpen in je vegan ontdekkingsreis
- Tal van bonusmateriaal die je kan afdrukken en dagelijks kan gebruiken als hulpmiddel.
Andere pakketten
Meer interesse in een vorm van individuele begeleiding? Klik dan op een van de andere pakketten voor meer informatie.
Bekijk ook zeker even de andere pakketten die ik aanbied! Je kan bij mij terecht voor de online cursus 'vegan voor beginners'.
Daarnaast kan je me ook inhuren als gastpreker op je school!
